مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

47 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

خبيرة تحدد مشكلة خطيرة قادرة على تدمير المجتمع

تشير خبيرة الاتصالات الرقمية وآداب السلوك الرقمي أولغا لوكينوفا المدرسة في الأكاديمية الروسية للاقتصاد الوطني والإدارة العامة إلى أن المجتمع لا يدرك تماما مشكلة التعلق الرقمي.

خبيرة تحدد مشكلة خطيرة قادرة على تدمير المجتمع
صورة تعبيرية / Evgeny Odinokov / Sputnik


ووفقا لها، المشكلة الرئيسية للمجتمع الحديث هي التعلق الرقمي، حيث يحمل الشخص مكان عمله معه حرفيا، حاملا معه أدوات متنوعة. وتتمثل المشكلة الرئيسية للتعلق الرقمي، في فرط تعدد المهام.

وتقول: "هذه مشكلة خطيرة، وعلينا التفكير في حلها. الآن، يحمل الشخص مكان عمله معه حرفيا بفضل مختلف الوسائل الرقمية".

ووفقا لها، من الضروري، لحل مشكلة الاعتماد على التكنولوجيا، يجب الاعتماد على اتفاقيات محددة مع الزملاء وأصحاب العمل.

وتقول: "مثلا، في مكان ما، يبذل صاحب العمل، عمدا وبشكل محدد، كل ما في وسعه ليرتاح الموظفون، ويتوقفوا تماما عن العمل، ثم يعودوا إلى العمل بنشاط. وفي مكان آخر، على العكس، يتفق صاحب العمل مع الموظف على أن يكون على اتصال دائم وفي كل مكان. هنا، نحتاج إلى توضيح الأمور، وعندها لن تكون هناك شكاوى أو استياء".

ووفقا لها، من مصلحة أصحاب العمل الاهتمام براحة العاملين، لأن "أيام الصمت" تساعد على استعادة القوة وأداء مهامهم بفعالية.

وتقول: "يشتت تعدد المهام انتباهنا، فنبدأ في العمل بشكل أسوأ. أما عندما تتاح لنا فرصة التركيز على شيء واحد والقيام به بعمق وإتقان، ستكون النتيجة أفضل بكثير".

وتشير إلى أنه يكمن حل المشكلة في التخلص من السموم الرقمية بانتظام، وهو اتجاه سيكون سائدا في العقد المقبل، حيث يؤكد المزيد من أصحاب العمل على حاجة العاملين إلى الراحة الجيدة.

وكان أليكسي موسكاليوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة في جامعة نيجني نوفغورود، قد أعلن سابقا أن استراحة الإنترنت، أي الامتناع المؤقت عن الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر وغيرها من الأجهزة، ستساعد على تحسين وظائف الدماغ. مشيرا إلى أن الاستراحة تخفف التوتر والقلق، وتفسح المجال للتخطيط أو التفكير التحليلي.

المصدر: radio1.ru

التعليقات

تل أبيب تحذر من تهديد استراتيجي.. تقرير عبري: الجيش المصري يحول مطار الجورة العسكري لقاعدة هجومية

الشرطة الهولندية تتعامل بهمجية وشراسة مع امرأة عربية حامل داخل مركز لجوء في أمستردام (فيديو)

التلفزيون الإيراني: أحد أهم محاور مذكرة التفاهم هو إعادة تعريف قواعد المرور والعبور في مضيق هرمز

إعلام عبري: إصابة قائد كتيبة وجندي إسرائيليين بجروح خطيرة في انفجار محلقة مفخخة جنوب لبنان

مدفيديف: تدمير قاعة التوربينات بمحطة زابوروجيه سيخلق كارثة "تشرنوبل جديدة"

عضو المجلس السياسي في حزب الله اللبناني غالب أبو زينب يرد على تصريحات وزير الخارجية الأمريكي

خبير أمريكي: زيلينسكي مرتعب بعد تحذير روسيا من شن ضربات انتقامية جديدة

وزير الحرب الأمريكي: نريد من أوكرانيا أن تدافع عن نفسها ولم نعدها بصواريخ باتريوت

الجيش الروسي يستهدف مواقع لإنتاج وإطلاق المسيرات الأوكرانية بعيدة المدى

مدفيديف يحذر من رد قوي بعد استهداف مسيرة أوكرانية قاعة التوربينات بمحطة زابوروجيه